Bezpieczne wakacje z niemowlakiem

Planowanie wakacji z niemowlakiem może być ekscytujące, ale również pełne wyzwań. Każdy rodzic chce zapewnić swojemu dziecku niezapomniane i bezpieczne doświadczenia. Aby pomóc Ci w tym zadaniu, zebraliśmy praktyczne wskazówki dotyczące przegrzewania, ochrony UV, podróżowania samochodem, pielęgnacją i ochroną przed insektami, zgodnie z zaleceniami Amerykańskiej Akademii Pediatrii (AAP).

Temat, który nurtuje wiele kobiet w pytaniach i odpowiedziach, czyli – co to znaczy utrzymanie prawidłowej masy ciała w ciąży?

Mam dobrą figurę; ćwiczę regularnie i utrzymuję należną wagę. O ile powinna się zwiększyć moja waga w czasie ciąży?

Normalny przyrost masy ciała w czasie ciąży wynosi od 11,25 do 15 kg. To wydaje się dużo, ale wygląda inaczej, jeśli zsumujesz ciężar dziecka, łożyska, wód płodowych i własnego ciała. W tabeli podano ogólne dane dotyczące przyrostu masy ciała w czasie ciąży.

Okres pierwszych sześciu miesięcy życia dziecka to czas intensywnego rozwoju. Niemowlęta w tym okresie przyswajają wiedzę o świecie wokół siebie poprzez poznawanie nowych przedmiotów, dźwięków i zapachów.  Masaż niemowlęcia jest jednym z najlepszych sposobów, aby wspierać jego rozwój i poznawać się nawzajem.