Praktykowane przez część rodziców behawioralne metody wspierania snu (behavioral sleep interventions, w skrócie BSI) obejmują takie działania jak:

- ustalanie i konsekwentne przestrzeganie rutyn przed snem (np. kąpiel‑czytanie‑ciemność, ograniczenie bodźców)

- higiena snu (np. odpowiednie warunki: cisza, ciemność, wygodny materac, temperatura)

- modyfikacje środowiska snu (np. ograniczenie światła, ekranów, hałasu)

- metody wygaszania („extinction”, czyli np. stopniowa redukcja pomocy rodzica, pozwalanie dziecku na samodzielne zasypianie)

- techniki typu faded bedtime (przesuwanie czasu pójścia spać), nagradzanie, wprowadzanie sygnałów dyskryminujących (np. tylko łóżko do snu).

Każde dziecko postrzega świat na swój wyjątkowy sposób, a jednym z kluczowych elementów tego procesu jest integracja sensoryczna – zdolność organizmu do odbierania, przetwarzania i interpretowania bodźców zmysłowych. Integracja sensoryczna umożliwia dziecku odpowiednie reagowanie na otaczające je bodźce, co jest podstawą rozwoju, uczenia się i funkcjonowania społecznego.